將運動變成生活中的一部分,是我一直以來所堅持地
但人生總是好難....過程中…總會遇到一些打擊意志力的狀況題!
像是….寒流來、下雨天、大太陽……..每每在床上翻滾猶豫……『到底要不要出門!?』
但不出門,比賽快到了….不練嗎?
最近跑量又變少了…..不練嗎?
其他朋友都起床了…..不練嗎?
每當內心天人交戰時,總會有個想法…..就是如果可以在家裡跑步那就好了!
這次老天爺似乎聽到我的祈求,讓我有機會接觸到
輝葉按摩椅
WERUN-iPro
全折疊電動跑步機,運動變得方便又省時!
以往遇到下雨天….很多人大多直接放棄,繼續轉頭大睡
而我….雖然大多時間還是會照跑……(因為我很愛淋雨….(誤)
但最近變天又一直連續大雨,再這樣淋下去真的要注意…..
除了怕被Q媽狂唸到不行….更怕感冒,因此,為了我的人身安全,還是乖乖待在家裡跑跑步機最安全!
●輝葉 WERUN-iPro全折疊電動跑步機,擁有高密度跑板穩定避震,光避震柱就有6顆,搭配5層超靜音耐磨跑帶,跑起來非常穩固,也不會很吵;
●使用上非常簡單,面板操作簡易清楚,很快就可以上手,而速度部分,最快可以調到16KMH,大約是3:45min/km,所以一般練跑絕對綽綽有餘!
●內建15個程式,簡單來說就是運動的配速課表,每個程式將運動時間分為20個階段,每個階段對應不同的配速,這樣就可以不用一直調整速度的情況下跟著跑步機的配速跑,也可以自行設定想要的運動課表,不論是tempo run甚至間歇跑通通都可以設定,輕鬆在家就可以完成訓練。附有安全磁扣設備,跑步過程中假如有緊急情況,隨即停止運作。
●正前方面板處可放置手機,因此運動過程想要追劇或聽音樂都方便,面板上還附有USB插孔可邊充邊使用,不用怕手機用到沒電。
●若是平常沒有在使用,還可以將跑步機收折站立靠牆,收納方便且不佔空間
說到現在,Q老師全家人早上、飯後只要一有空就會去用跑步機稍微小跑步或是快走一下,真的是自然養成運動好習慣!
你也是當天氣冷下雨天或出大太陽的時候,容易意志力不堅定的人嗎?
想運動又不想出門吹風淋雨曬太陽,那就一起在家跑步吧!
趕快一起加入隨時運動的行列吧!
https://is.gd/XxjYwt
#你今天運動了嗎 #寒流下雨天照樣運動 #隨時運動好簡單 #維持運動好習慣
#輝葉 #WERUN-iPro全折疊電動跑步機 #摺疊跑步機
來源出處: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=3175196705923428&id=691374617638995
將運動變成生活中的一部分,是我一直以來所堅持地
但人生總是好難....過程中…總會遇到一些打擊意志力的狀況題!
像是….寒流來、下雨天、大太陽……..每每在床上翻滾猶豫……『到底要不要出門!?』
但不出門,比賽快到了….不練嗎?
最近跑量又變少了…..不練嗎?
其他朋友都起床了…..不練嗎?
每當內心天人交戰時,總會有個想法…..就是如果可以在家裡跑步那就好了!
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以往遇到下雨天….很多人大多直接放棄,繼續轉頭大睡
而我….雖然大多時間還是會照跑……(因為我很愛淋雨….(誤)
但最近變天又一直連續大雨,再這樣淋下去真的要注意…..
除了怕被Q媽狂唸到不行….更怕感冒,因此,為了我的人身安全,還是乖乖待在家裡跑跑步機最安全!
●輝葉 WERUN-iPro全折疊電動跑步機,擁有高密度跑板穩定避震,光避震柱就有6顆,搭配5層超靜音耐磨跑帶,跑起來非常穩固,也不會很吵;
●使用上非常簡單,面板操作簡易清楚,很快就可以上手,而速度部分,最快可以調到16KMH,大約是3:45min/km,所以一般練跑絕對綽綽有餘!
●內建15個程式,簡單來說就是運動的配速課表,每個程式將運動時間分為20個階段,每個階段對應不同的配速,這樣就可以不用一直調整速度的情況下跟著跑步機的配速跑,也可以自行設定想要的運動課表,不論是tempo run甚至間歇跑通通都可以設定,輕鬆在家就可以完成訓練。附有安全磁扣設備,跑步過程中假如有緊急情況,隨即停止運作。
●正前方面板處可放置手機,因此運動過程想要追劇或聽音樂都方便,面板上還附有USB插孔可邊充邊使用,不用怕手機用到沒電。
●若是平常沒有在使用,還可以將跑步機收折站立靠牆,收納方便且不佔空間
說到現在,Q老師全家人早上、飯後只要一有空就會去用跑步機稍微小跑步或是快走一下,真的是自然養成運動好習慣!
你也是當天氣冷下雨天或出大太陽的時候,容易意志力不堅定的人嗎?
想運動又不想出門吹風淋雨曬太陽,那就一起在家跑步吧!
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